الإمساك
الإمساك حالة تكون فيها حركات الأمعاء مؤلمة أو غير متكررة. يُعرَّف الإمساك عادةً بأنه عدم القدرة على التغوّط أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع بكميات قليلة من البراز الجاف المتين أثناء حركة الأمعاء.
أسباب الإمساك
يتم امتصاص الكثير من الماء عندما يمر البراز عبر القولون ببطء شديد نتيجة تقلصات عضلات القولون البطيئة أو الخاملة. وفيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للإمساك:
- الأدوية
- تمارين غير كافية
- سوائل غير كافية
- عدم كفاية الألياف الغذائية - متلازمة القولون العصبي
- تجاهل الرغبة في الذهاب إلى الحمام
- العادات أو التغييرات في نمط الحياة الناتجة عن أشياء مثل السفر أو الحمل أو الشيخوخة
- مخالفات في وظائف الأمعاء
- إساءة استخدام المسهلات
علاج الإمساك
سوف يقرر طبيبك أفضل مسار لعلاج الإمساك بناءً على:
- العمر والصحة العامة والخلفية الطبية
- شدة المشكلة ومدى استجابتك لبعض العلاجات أو الإجراءات أو الأدوية
- التوقعات بشأن كيفية تقدم هذه الحالة
- ما تفضله أو رأيك
يتضمن علاج الإمساك تعديلات في النظام الغذائي ونمط الحياة.
التغييرات الغذائية.
- المُسهلات. بعد أن أثبتت تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة عدم فعاليتها، قد يوصى باستخدام أدوية مسهلة.
- إزالة أو تبديل الأدوية
- الارتجاع البيولوجي.
